SALON DU MAGHREB - نصائح للاهتمام بأقدامكِ
SALON DU MAGHREB

Se connecter pour vérifier ses messages privés






Merci de Votez pour ce site


 Coucou Invité 
Bienvenue sur le forum 
 
 


نصائح للاهتمام بأقدامكِ

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    SALON DU MAGHREB Index du Forum -> Le Salon Principal -> Salon Familial -> Santé

Sujet précédent :: Sujet suivant  
Ciel
MOD


Hors ligne

Messages: 167
Féminin
Humeur: bien
Point(s): 1 483
Moyenne de points: 8,88
 MessagePosté le: Dim 17 Juil - 07:33 (2011)    Sujet du message: نصائح للاهتمام بأقدامكِ Répondre en citant


نصائح للاهتمام بأقدامكِ

 

 
كثيراً من السيدات لا تمنح أقدامها الاهتمام الذي تستحقه ، فالعناية بالقدم تعني الاهتمام بصحة الأصابع والأظافر، ومحاولة إزالة الجلد الميت منها وتدليك الكواحل بانتظام . أما النصائح للاهتمام بأقدامكِ فتتلخص بالاتي  
- أفحصي القدمين واغسليهما بشكل منتظم . 
- قلمي أظافر قدميك . 
- تأكدي من أن الحذاء مناسب . 
- اختاري وارتدي الحذاء المناسب للنشاط الذي تودين المشاركة فيه . 
- تجنبي المشي حافية القدمين . 
- إذا كنت تعانين سيدتي من مرض السكري ، فمن المهم أن يفحص الطبيب قدميك على الأقل مرة في السنة . 


 
Publicité





 MessagePosté le: Dim 17 Juil - 07:33 (2011)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
 
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    SALON DU MAGHREB Index du Forum -> Santé
Page 1 sur 1

 
Votez pour ce site Top Maroc

Portail | Index | créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation


Contact ADC - Ատրիան
Cobalt 2.0 phpBB base template by Jakob Persson.
Copyright © 2002-2004 Jakob Persson


Powered by phpBB © 2001, 2016 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com